Yogamoving & Flow
Yogamoving & Flow
Yogamoving & Flow
Yogamoving er for mange af mine elever en praksis, som de oplever forener deres krop, sjæl og åndedræt igen og igen gennem timen.
Yogamoving kan minde om Vinyasa yoga, men yogamoving er for mig et ord, som bedre beskriver disse timer. Som danser og bevægelsespædagog har jeg inviteret dansen med ind i yogapraksissen, derfor er ordet moving sat sammen med yoga – yoga i bevægelse.
Yogamoving er mit eget særlige univers, hvor jeg får lov at være kreativ, let og legende. Jeg kan godt lide at sætte titler på disse praksisser, titler som forener os med skabelsen omkring os som sol, måne, luft, vand, ild, lyset, tyngde…. eller som forener os skabelsen inde i os selv.
Yogamoving er en praksis, jeg har udviklet gennem mange år, inspireret af min mange årige ashtanga praksis. I Ashtangaens Vinyasa-system synkroniseres bevægelse og åndedrættet, hvilket gjorde, at det for mig var kærlighed ved første blik, da jeg oplevede min første Ashtanga time. Efterfølgende udviklede jeg min egen stil, til at starte slet ikke så bevægende, som yogamovingen er i dag, men denne udvikling fra mit første Ashtanga møde frem til min yogamoving praksis i dag, har ikke blot været en fysisk vej, men lige så meget en feminin, sensuel, kreativ, befriende, udfoldende, legende, åben, taknemmelig, smuk, tillidsfuld… vej, for min yogamoving praksis har vist mit åbne døre til alle disse kvaliteter.
Igennem styrke, bevægelse, smidighed, ro, power og ikke mindst åndedrættet (som altid er kernen i vores praksis), vil du gennem yogamoving, opleve en praksis som forener kroppen, sjælen og åndedrættet igen og igen…….
For mig er denne praksis en hengivelse og en dans med mit åndedrættet, og på samme tid foreningen med noget større, men det lader jeg være op til den enkelte, for alle træder vi ind på måtten med forskellige livs filosofier.
Namaste Kamilla Bugge
Her kan du se alle Yogamoving & Flow videoer som findes i mit Yoga Online univers
Yogamoving – Dans med dit åndedræt
- Stil - Yogamoving
- Tid - 40 min.
- Sværhedsgrad - Let øvede
Hatha/Flow – Styrke, styrke & styrke
- Stil - Hatha/Flow
- Tid - 30 min.
- Sværhedsgrad - Let øvede
Yogamoving – Isjas Yoga Flow
- Stil - Yogamoving
- Tid - 30 min.
- Sværhedsgrad - Let øvede
Yogamoving – Kamillas (mig) all round flow
- Stil - Yogamoving
- Tid - 30 min.
- Sværhedsgrad - Let øvede
Yogamoving – Magrethes Flow
- Stil - Yogamoving
- Tid - 30 min.
- Sværhedsgrad - Let øvede / Avanceret
Yogamoving – Løsne dine led
- Stil - Yogamoving
- Tid - 30 min.
- Sværhedsgrad - Let øvede
Yogamoving – Shakti Flow
- Stil - Yogamoving
- Tid - 1 Time
- Sværhedsgrad - Let øvede
Yogamoving – Balance & Styrke
- Stil - Yogamoving
- Tid - 1 Time
- Sværhedsgrad - Let øvede
Yogamoving – Slow Flow
- Stil - Yogamoving
- Tid - 1 Time
- Sværhedsgrad - Let øvede
Yogamoving – Detaljerne
- Stil - Yogamoving
- Tid - 1 Time
- Sværhedsgrad - Let øvede
Yogamoving – Den kosmiske bevægelse
- Stil - Yogamoving
- Tid - 1 Time
- Sværhedsgrad - Let øvede
Yogamoving – Stå fast
- Stil - Yogamoving
- Tid - 1 Time
- Sværhedsgrad - Let øvede
Yogamoving – Non stop bevægelse
- Stil - Yogamoving
- Tid - 1 Time
- Sværhedsgrad - Let øvede
Yogamoving – Mystik & Dans
- Stil - Yogamoving
- Tid - 1 Time
- Sværhedsgrad - Let øvede
SARAS FLOW
- Stil - Flow
- Tid - 30 min.
- Sværhedsgrad - Let øvede
Yogamoving – Hjerternes flow
- Stil - Yogamoving
- Tid - 1 Time
- Sværhedsgrad - Let øvede
Yogamoving – Easy & Smooth
- Stil - Yogamoving
- Tid - 1 Time
- Sværhedsgrad - Let øvede
Yogamoving – Slow Flow
- Stil - Yogamoving
- Tid - 1 Time
- Sværhedsgrad - Let øvede
Yogamoving – Bevægelse af rygsøjlen
- Stil - Yogamoving
- Tid - 1 Time
- Sværhedsgrad - Let øvede
Yogamoving – Lad stillingerne tjene dig
- Stil - Yogamoving
- Tid - 1 Time
- Sværhedsgrad - Let øvede

Yogamoving – Tre små sekvenser vi sætter sammen til et flow
- Stil - Yogamoving
- Tid - 45 min.
- Sværhedsgrad - Let øvede
Yogamoving – Jeg elsker moving
- Stil - Yogamoving
- Tid - 1 Time
- Sværhedsgrad - Let øvede / Avanceret
Yogamoving – Tapas den brændende entusiasme
- Stil - Yogamoving
- Tid - 1 Time
- Sværhedsgrad - Let øvede
Yogamoving – Feminin (sensuel) energi
- Stil - Yogamoving
- Tid - 1 Time
- Sværhedsgrad - Let øvede
Yogamoving – Hele vejen rundt
- Stil - Yogamoving
- Tid - 1 Time
- Sværhedsgrad - Let øvede / Avanceret
Yogamoving – Bevægelse ind i et andet rum
- Stil - Yogamoving
- Tid - 65 min.
- Sværhedsgrad - Let øvede
Yogamoving – POWER
- Stil - Yogamoving
- Tid - 65 min.
- Sværhedsgrad - Avanceret
Yogamoving – Be Strong
- Stil - Yogamoving
- Tid - 1 Time
- Sværhedsgrad - Let øvede/ Avanceret
Yogamoving – Harmoni
- Stil - Yogamoving
- Tid - 1 Time.
- Sværhedsgrad - Let øvede
Yogamoving – Bevægelse fra hjertet
- Stil - Yogamoving
- Tid - 70 min.
- Sværhedsgrad - Let øvede
Yogamoving – Løft dit blik
- Stil - Yogamoving
- Tid - 50 min.
- Sværhedsgrad - Let øvede/Avanceret
Yogamoving – Lyset
- Stil - Yogamoving
- Tid - 50 min.
- Sværhedsgrad - Begynder/Let øvede
Yogamoving – Intention & Yndefuldt
- Stil - Yogamoving
- Tid - 70 min.
- Sværhedsgrad - Let øvede
Yogamoving – Sign of the Time
- Stil - Yogamoving
- Tid - 75 min.
- Sværhedsgrad - Let øvede
Yogamoving – Bevægelse ind til Stilhed
- Stil - Yogamoving
- Tid - 70 min.
- Sværhedsgrad - Let øvede/avanceret
Yogamoving – Kreativ & Dynamisk
- Stil - Yogamoving
- Tid - 1 Time .
- Sværhedsgrad - Let øvede
Yogamoving – Sol & Måne
- Stil - Yogamoving
- Tid - 70 min.
- Sværhedsgrad - Let øvede/avanceret
Yogamoving – Din indre Kraftkilde
- Stil - Yogamoving
- Tid - 70 min.
- Sværhedsgrad - Let øvede
Yogamoving – med moving
- Stil - Yogamoving
- Tid - 70 min.
- Sværhedsgrad - Let øvede
Yogamoving – One Pointed
- Stil - Yogamoving
- Tid -70 min.
- Sværhedsgrad - Let øvede
Yogamoving – bevægelse med hengivenhed
- Stil - Yogamoving
- Tid - 70 min.
- Sværhedsgrad - Let øvede
Yogamoving – lad det gode komme til
- Stil - Yogamoving
- Tid - 70 min.
- Sværhedsgrad - Let øvede/avanceret
Yogamoving – Det Sejrende Åndedræt
- Stil - Yogamoving
- Tid - 70 min.
- Sværhedsgrad - Let øvede
Yogamoving – The Power of Lotus
- Stil - Yogamoving
- Tid - 75 min.
- Sværhedsgrad - Let øvede/avanceret
Yogamoving – På en dejlig dag
- Stil - Yogamoving
- Tid - 70 min.
- Sværhedsgrad - Let øvede
Yogamoving – Earthflow
- Stil - Yogamoving
- Tid - 70 min.
- Sværhedsgrad - Let øvede
Morgenflow – Sunrise & Shine
- Stil - Flow
- Tid - 45 min.
- Sværhedsgrad - Let øvede
Yogamoving – Skærp din opmærksomhed
- Stil - Yogamoving
- Tid - 75 min.
- Sværhedsgrad - Let øvede
Shakti flow – Open to Grace
- Stil - Yogamoving & Flow
- Tid - 1 Time.
- Sværhedsgrad - Let øvede
Yogamoving – en vej mod lyset
- Stil - Yogamoving
- Tid - 1 Time.
- Sværhedsgrad - Let øvede